Пока зима на дворе, самое время пользоваться ее заснеженными и заледенелыми дарами. И мы предлагаем вам отправиться с нами на каток, где расскажем об основных нюансах катания.
На открытом скольжение всегда хуже из-за качества воды. Поэтому придется затачивать "транспортное средство" особенно хорошо. Впрочем, такой вариант катков всегда полон желающими повеселиться на свежем воздухе, поэтому не особенно и не разгонитесь.
Лезвия коньков, которые мы предварительно купили на http://www.ultraice.ru/, следует оберегать специальными чехлами, поскольку они быстро тупятся. Такие чехлы чаще всего делают из пластика, но также есть из резины. Они понадобятся не только при переходе из раздевалки, но и для безопасности переноски. Сами ботинки, которые могут пластиковыми, из кожзама или кожи, следует протирать после катания и после упаковывать в тряпичные мешки. Особенно вредна влага для кожи, которые впоследствии будет растрескиваться.
Для предотвращения этого рекомендуют периодически смазывать их жиросодержащими средствами, например, вазелином. При длительном хранении полозья смазывают машинным маслом для исключения появления ржавчины. При консервации надо оставлять доступ воздуху, плотная герметизация противопоказана.
Одежду выбирайте из дышащих материалов, часто надевают термобелье, а сверху - толстовку или же легкий свитер. Толстовку лучше брать с капюшоном, чтобы сберечь уши. Шерстяные перчатки считаются классикой пребывания на льду, потому что не позволяют рукам потеть. Впрочем, и обычные кожаные вполне уместны.
Носки надевайте шерстяные, желательно высокие, чтобы прикрывали голень. Так коньки не будут натирать, что особенно важно, если они новые и еще не "легли" по ноге. Новое "средство передвижения" предстоит разнашивать аккуратно и медленно. Если в наличии шнуровка, то шнурки надо будет перевязывать по мере их ослабления. Кожа будет "играть", постепенно принимая необходимую форму по ноге.
Нейлоновые шнурки будут наиболее удобными ввиду их возможности растягиваться. Это позволит зафиксировать их более плотно. Максимальная фиксация должна быть в районе лодыжки и выше. Это убережет от вероятных травм. Уделите данному моменту наибольшее внимание.
Берите с собой друзей и отправляйтесь вместе на каток, зима не будет вечной. Активный отдых всегда хорош для самочувствия и поддержания организма в тонусе.