Джукари - своего рода воздушная йога, где большая часть движений делается в воздухе, когда вы держитесь за специальное приспособление, похожее на качели.
Смотрите также: Бикрам-йога: измени свое тело, разум и жизнь, Йога на свежем воздухе, Массовая йога на Таймс-сквер 2011, Собачья йога
(Всего 14 фото)
1. Занятие по йоге Джукари "Fit to Fly" в фитнес-центре Либерти Вилледж в Торонто. "Jukari Fit to Fly" появилось благодаря знаменитому цирку "Дю Солей". Это занятие сочетает кардио, силовые упражнения, упражнения на равновесие и основные упражнения с использованием веревок и регулируемой перекладины.
2. Ассал Фаш, Элисон Соррелл и Андреа Юрчински на занятии джукари.
3. Инструктор Карла Кэтервуд проводит разминку перед основным комплексом упражнений.
4. Эллисон Соррел подошла к подтягиваниям позитивно.
5. Ольга Гомес во время подтягивания.
6. Полетели!
7. Кэт Осен использует перекладину для растяжки.
8. Татьяна Порбаткина смотрит объяснение следующего упражнения.
9. Кэт Осен почти в акробатическом исполнении упражнения во время занятия джукари.
10. Патрисия Гриффит экспериментирует с перекладиной.
11. Патрисия Гриффит поправляет перекладину, чтобы сделать очередное упражнение.
12. Инструктор Карла Кэтервуд объясняет следующее упражнение.
13. Самая веселая часть занятия - бег в воздухе.
14. Инструктор Карла Кэтервуд проводит завершающую растяжку.